ごはんですよ＾(∞)＾

本日は、かみさんと子供達はお友達のお家に、およばれディナー！

いいはず！

そんな私、一人で夕食も淋しいので・・・・

ともだちんこの、K－しーにTEL・・・・


はらぺこ「お腹すいたねぇ～！これからMBにでもどう？」

K－しー「ゴメン！これからフットサルだ！」

しゅ～りょ～・・・。

結局・・・一人ゴハンだ・・・

フットサルめ・・・・



フロに入って、洗濯物も干して・・・

調理開始で・・・


冷凍庫のお肉発見！！∑(￣[]￣；)!

一人で食べてしまおう！！♪～(￣。￣)


＜本日のごはん＞

☆牛肉ときのこのゴマサラダ☆

とりあえず、牛肉とキノコをごま油で炒めて・・・

そこに、キャベツ投入！！o(ﾒ｀□´)○

酒：１、みりん：１をいれて、しばらく蓋をして・・・

ムシムシ・・・

キャベツが、しんなりしたら、塩、コショウで味を調えて・・・o(￣ｰ￣)○☆

最後に、醤油少々、すりゴマタップリを加えて・・・(⌒￢⌒*)

たっぷりのレタスの上にドバット！！!o(⌒囗⌒)oΨ

ビールが飲みたいなぁ～ρ(-ω-､)